АСТМА - общие рекомендации

Астма - это судороги дыхательных путей, которые являютя следствием накопления слизи в бронхиальных проходах. Астма часто бывает спровацирована аллергией либо определенным заболеванием легких (например, экземой). Основными симптомами астмы является давление в груди, нарушение дыхания, нехватка воздуха, хрип и кашель.
Врачи уверены, астму нужно, а главное можно вылечить. Чтобы облегчить себе жизнь, страдающим астмой рекомендуется придерживаться простых правил:

- не находиться в помещении, где курят;

- следите, чтобы в комнате, где находится камин, была хорошая вытяжка, т.к. попадание мелких частиц пыли в легкие вызывает астматический приступ;

- избегайте резких перепадов температуры, останьтесь дома, когда на улице холодно, если же это невозможно, прикройте нос и горла теплым шарфом;

- периодически выбирайтесь на профилактический отдых в теплое место с сухим климатом, не загазованное продуктами человеческой цивилизации;

- выявите, какие продукты вызывают обострение болезни и избегайте их. Обычно это молоко, яйца, орехи, морепродукты. Даже запаха жарящихся яиц может быть достаточно, чтобы вызвать приступ;

- сократите потребление соли;

избегайте пищевых добавок (особенно метабисульфит и глуманат натрия), содержащихся обычно в вине, креветках, сушеных фруктах;

- если у Вас "аспиринованя триада" - синусит-полипы в носу, астма и чувствительность к аспирину, НЕ ПРИНИМАЙТЕ аспирин или ибупрофен, это может привести к ЛЕТАЛЬНОМУ ИСХОДУ. Можно безбоязненно применять ацетаминофен;

- для того, чтобы применение ингалятора приносило пользу, нужно пользоваться им правильно. Держите ингалятор на расстоянии примерно 2 см от открытого рта, делайте медленный глубокий вдох, и как только Вы начали вдыхать (примерно через полсекунды), нажмите на ингалятор. Продолжайте вдох после тоо, как лекарство попало внутрь, и задержите дыхание на 3 - 5 секунд. Только таким образом лекарство достигнет легких и прочмстит дыхательные пути. До следующей затяжки должно пройти не менее 2 - 5 минут;

- если под рукой нет ингалятора, а Вы чувствуете приближающийся приступ, Вам поможет кофеин. Пара чашек крепкого кофе или горячего какао, шоколад позволят Вам добраться до лекарств;

- проконсультируйтесь у врача насчет возможности приема витамина В6, который благотворно влияет на астму. Безопасная доза - 50 мг для взрослого человека;

- чем раньше Вы начнете принимать меры против астмы, тем эффективнее будет лечение.

(Подготовлено по материалам "Домашний доктор. Лечебные домашние средства. Советы американских врачей")

Народная медицина также накопила достаточно средств, позволяющих избавиться от астмы

Трава тимьяна обыкновенного - 1 часть
лист мать-и-мачехи - 1 часть
трава фиалки трехцветной - 1 часть
корень девясила высокого - 1 часть
плоды аниса обыкновенного - 1 часть.

1 столовую ложку смеси заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 30 мин.
Принимают по 1/3 стакана 3 раза в день после еды при бронхите, бронхиальной астме.

Листья мать-и-мачехи - 4 части
листья подорожника большого - 3 части
слоевища исландского мха - 3 части
листья смородины черной - 3 части
трава фиалки трехцветной - 3 части
корни солодки голой - 1 часть
плоды аниса обыкновенного - 1 часть.

2 - 3 столовые ложки смеси заливают стаканом кипятка, доводят до кипения, настаивают 2 часа, вновь доводят до кипения и настаивают 2 часа. Процеживают. Принимают по 1/2 стакана 3 - 4 раза в день при бронхиальной астме.

Трава тимьяна ползучего - 1 часть
почки сосны обыкновенной - 1 часть
плоды аниса обыкновенного - 1 часть
плоды фенхеля обыкновенного - 1 часть.

1 столовую ложку смеси заливают 1 стаканом воды, нагревают на кипящей водяной бане 15 мин, охлаждают 45 мин. Процеживают. Принимают по 1/4-1/3 стакана 3 раза в день при бронхиальной астме.

Плоды аниса обыкновенного - 10,0 г
трава тимьяна ползучего - 10,0 г
плоды фенхеля обыкновенного - 10,0 г
семена льна посевного - 10,0 г.

4 чайные ложки сбора заливают стаканом воды комнатной температуры, настаивают 2 часа, кипятят 5 мин, процеживают. Принимают по 1/3 стакана 3 раза в день.

1) Плоды фенхеля обыкновенного - 20,0 г
плоды аниса обыкновенного - 20,0 г
корни солодки голой - 20,0 г
почки сосны обыкновенной - 20,0 г
трава тимьяна ползучего - 20,0 г

2) Корни солодки голой - 30,0 г
почки сосны обыкновенной - 30,0 г
листья мать-и-мачехи - 30,0 г
плоды укропа душистого -15,0 г
корни алтея лекарственного -15,0 г
трава багульника болотного - 15,0 г
трава череды трехраздельной - 15,0 г.

3)Трава фиалки трехцветной - 10,0
листья подорожника большого - 10,0 г
трава багульника болотного - 10,0 г
корни девясила высокого - 10,0 г
листья мать-и-мачехи - 10,0 г
корни солодки голой - 10,0 г
цветки календулы лекарственной - 10,0 г
листья мяты перечной - 10,0 г
цветки ромашки аптечной - 10,0 г
плоды аниса обыкновенного - 10,0 г.

10,0 г любого сбора заливают 200 мл воды, нагревают на кипящей водяной бане 15 мин, охлаждают 45 мин, процеживают и доводят количество настоя до первоначального объема. Принимают по 1/4 - 1/3 стакана 3 раза в день.

Поделиться в Twitter

Список заболеваний